痛た

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今日はランニングはお休みの日ですが、両太ももの前面、大腿四頭筋が痛い。ここがこんな痛みをするのは、富士吉田火祭ロードレースや越後湯沢秋桜マラソンなどの上り下りの激しいコースを走った後くらい。

昨日に無理をしてインターバル走をして、フォームがおかしかったせいか、はたまた雪道を無理やり走って変なところの筋肉を使ったか。いずれにせよ、明日には治ってほしい。

追記：うーん、なんだか熱っぽい。風邪だろうか？昨日の調子の悪さもそのせいだと思いたい。

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