旅ランもできず、まだ痛い

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バルセロナに行ったのですが、旅ラン出来ずじまい。

いわゆるシン・スプリントだと思います。脛骨の内側が着地するたびに痛い。帰国して月曜の夜に走れたけれども、翌２０日は淀川国際ハーフにも行かずに、走ろうとしたら痛みがひどすぎて断念。

今日も様子見で走るのは回避。明日には走れるのかなあ。

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