何とか走る

朝から盛岡に行くので、早起きして走ろうと計画しても、こういう日に限って寝付けない。そのため朝に走るのはあきらめ、ばたばたと新幹線に飛び乗る。午前中で用事が済むと思ったら、午後に来るべき方が悪天候のため来られず、急遽代役を引き受けることに。幸い、会場の人がチケットの変更を引き受けてくれて助かりました。その合間にお弁当を食べ、帰りがけに盛岡駅の回転寿司に立ち寄り、そこで火がついた爆食は止まらず、手頃なウニ丼を見つけて買い込んでしまうのでは体重が減るはずがありません。

東京に帰ってみるとそぼ降る雨。しかしだんだん雨脚も弱まったので、走りに出ることに。
皇居３週くらい行けるかと思いましたが、やはり大腿四頭筋に張りがあるので、二周で自重。二周目はちょうどビルドアップ気味にスピードを上げている人についていって、良い感じで終了。

今日の修行：15.17km 1:16:57

これで明日軽く走って、明後日は千葉県民マラソンのハーフ。移動に時間がかかるので、早起きしなくては。トホホ。