ヘタレ・・・

昨日「走り初め」をして、本日は本当は25キロ走る予定でした。

最近良く使う13キロのコース。本郷から江戸川橋、四谷三丁目、信濃町、青山一丁目、赤坂見附、三宅坂、桜田門、祝田橋、そして坂上田村麿像がある気象庁前・大濠公園経といたるコースです。しかし今日は寒すぎた。一休みする気象庁前に至って、ここから皇居を半周して、三宅坂から逆回りで戻る気力はなくなり、神保町三省堂そばを通って、御茶ノ水経由で帰りました。これで走った距離は15.5キロ。

はい。ただのヘタレです。こういう中途半端な練習をしているからフルマラソンの後半でスピードが落ちるのでしょう。

右股関節・右臀部の調子を見ながら、来週はトレーニングに戻れるとよいですね。