加須こいのぼりマラソン 2014・速報

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遠いようで意外に近い加須市でのハーフマラソン。

記録：グロス 1時間27分15秒

 ・大田原から2週間でそれなりに走れたことが収穫。
・仕事の都合もあって金曜15キロ、土曜15キロと普段のレース前よりは走りましたが、負荷としてはまだまだ軽すぎるか。
・気温は低かったのですが、晴天でそんなに寒く感じなかったのが救い。ただし時に吹く向かい風はやっぱり辛いですね。
・少し張りがありますがいつも悩まされる右股関節と臀筋はあまり痛まず。
・説明に上手くなりませんが「足首の力を抜く・緊張をほぐす」感じだと上手く走れる。そして骨盤・お尻の位置や傾きに注意するのも一定ペースで走るのには重要ですね。

とりあえずこんなところで。

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