7月の始まりは雨

ここに来て梅雨らしくなりました。 羽田に向かう機上でメモをしています。今朝はバタバタと、朝早くの飛行機に間に合うように20キロ、できれば15キロ走りたいと思っていました。しかし羽田に7時に到着するならば自宅出発は6時15分。そのためにはどんなに遅くとも5時30分には戻って来なくてはいけない・・・。ならば20キロには走りはじめが3時台ぢゃないか！それは無理でしたが4時すぎに強行出発したら、身体が重ーーーーい。ゆっくりしか走れずに10キロで断念。 帰宅して走ろうと思うのですが、なんだかだるくて熱っぽい。あれれ風邪のようです。こういう時には無理しないのが一番なのだろうか。4ヶ月計画のトレーニングの開始が火曜日なのでここは自重するのが賢明でしょうね。 しかも東京に帰り着くと結構な雨。凹んでしまって今日の追加ランはなしだろうな。なんて弱い私。弱すぎる。