再び弱い自分
練習開始して、なんとか気合で火曜日、水曜日と走りましたが・・・。
木曜はその日の仕事に間に合わないと判断して自重。
本日も早起きできずに15〜16キロの予定が10キロに変更。予報ほど雨はひどくなかったので走れると良かったのだけれども。
この調子でゆくと練習予定の月間450キロなんてとても到達できず、400キロも危うくなるので、気合を入れるとともに仕事の配分をよーく考えないと。
しかし今年は5月、6月と走行距離は維持するように心がけたせいか、思ったよりも体ができているように思います。翌日疲労困憊するか、と思っても意外に早く回復しているので、怪我をしないように練習を積みたいと思います。
木曜はその日の仕事に間に合わないと判断して自重。
本日も早起きできずに15〜16キロの予定が10キロに変更。予報ほど雨はひどくなかったので走れると良かったのだけれども。
この調子でゆくと練習予定の月間450キロなんてとても到達できず、400キロも危うくなるので、気合を入れるとともに仕事の配分をよーく考えないと。
しかし今年は5月、6月と走行距離は維持するように心がけたせいか、思ったよりも体ができているように思います。翌日疲労困憊するか、と思っても意外に早く回復しているので、怪我をしないように練習を積みたいと思います。
コメント
コメントを投稿