疲れが…

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本日は休日につき、３０キロ走の予定。

しかし、昨日の本当は疲労抜きジョグのはずが、最後３キロほどリミッターを外してしまい、キロ４分ほどで快走するランナーを追走するという暴挙にでる。お散歩していた外国からの方から "Men, Serious" などど恐れ戦かれる走りを見せて、疲労困憊。

なので本日も最近開拓した皇居に至る１３キロのロング・ルートを終わって、皇居を１週した段階で相当の疲れが。ひとつにはあまり食べていない、という修行も合わさっていたのですが、ルートを変更して23キロで終了しました。

来週淀川市民マラソンがあることを考えると明日からの週では追い込みは期待できず、今月の400キロ踏破は難しそうです。

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