風邪かな

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のどが痛い。明らかな熱はないけれども昨日も目が覚めず、ランオフ。

水曜の今日はもともと仕事が忙しいので、ランオフにしてあり、なかなか月間走行距離がのびませんなあ。収穫としては、千葉での30キロ走のあと、今期悩まされている左脚がまずまず調子がよいように思える事。

こんなときは暴食に走らぬようにして、体重が増えないようにしておかないと。

まずは11月8日の世田谷246に向けて調整ですな。

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