2013年1月の振り返り、勘違いしてますね。

職場が変わったので、激動の年の始まり。1月も引き継ぎ等があったが、2月もまだまだ新しい職場になれる必要あり。一番は通勤時間が伸びたこと。今まで自転車で往復15〜20分のところが電車通勤になって往復で1時間30分ほど。首都圏の皆様の通勤時間に比べれば微々たるものですが、やはりこの1時間差は大きい。

１月の走行距離は337キロ。予定よりも100キロ以上少ない。

正月に風邪を引いて、年初から走れなかったのが大きいですね。そのせいか、谷川真理ハーフマラソンは散々。

走行距離が伸びなかった反面、痛い箇所が少ないのが良い点かもしれません。まあ、負荷をかけていないだけかもしれませんが。

もう一つは、仕事が忙しく、度々昼食を抜く時があってもばてている感じがせず、朝か昼を軽くして、やっと体重が落ちてきたこと。やっぱり今まで食べ過ぎだったのかしら。

それに食生活をガラリと切り替えて、肉を減らしています。「Born to Run」にもランナーの食生活のことが書かれていましたが、伝説のウルトラ・ランナー、スコット・ジュレクの自伝「Eat & Run」を読んで、その傾向に拍車がかかっています。これが疲労があまりたまらない一原因ならば大変嬉しいのだけれども。

えーと、一つ勘違いをやらかしました。どうも、週末の2月２日はダブル・エントリーしてしまったようです。
WRJ新春ランニング感謝祭と、神奈川マラソンの両方に登録してしまったようです。もったいない。開始時間の遅い神奈川マラソンに出走することにします。あらら、ボケてますね。