かすみがうらマラソンはDNS・今後はどうするか。

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完全、遅ればせながらなのですが、先日のかすみがうらマラソンはスタートラインにも立てませんでした。

完全に準備不足。練習も足りていない。当日の天候が雨に加えて風が強い、という状況や、熊本・九州の地震の情報を聞くに及んで戦意喪失しました。

その分、家の用事ができたことは良かったのですが、さあ本当に今後の予定を考えないと。

・仕事がますます不規則、週に使える練習時間が激減する。
・ならば一回一回の練習密度を上げる工夫をする必要があるか。
・ターゲットのレース、そのための出場大会も厳選する必要あり。
・当座は７月にある程度走りこみを開始するまでは、スピードを磨く練習をやってみます。
・マラソン練習本をもう一度読んで、理論面の強化が必要ですね。

こんな感じで数ヶ月過ごします。

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