厳しかった六無月喜多マラソン
いやー、つらかった。
喜多マラソンに参加しましたが、本当に半分くらいでやめようかと思いました。
「雨」の予報で、フラッドラッシュの上にTシャツを着こみ、給水がままならないとの情報でボトルポーチを付けて走りましたが、全部予測外れ。終了してもずっと晴天が続きました。
キロ4分40秒ほどを維持できたのは半分まで。このレースは周回コースを2週しますが、ちょうど半分走ったところでトイレに行きたくなり、3分ほどロス。その後は全くスピードをあげることが出来ず、最終タイムも3時間35分ほど。気温が25度ほどで、時に日差しがのぞくレースがこんなにきついとは思いませんでした。
後半は平均キロ5分15秒ほどでしょうか。いろんなレポートで言われるほど給水はひどくなく、ほぼ3キロごとに水を取ることができます。数少ないボランティアで運営しているようなので、これくらいが最善でしょう。
今回はタイムが目標ではなかったので、完走できただけでよしとしましょう。試した事が吉と出たり、凶と出たりといろんな体験をすることができました。
・うーん、私にはカーボロードにはパンはダメなようです。
・右股関節のリハビリはまだ必要ですね。走っていてまだまだ痛い。
・3月から走りこめていない影響が今頃出ています。6月はリハビリに費やして、7月から本格的に走りましょう。
まあ、色々勉強になりました。
喜多マラソンに参加しましたが、本当に半分くらいでやめようかと思いました。
「雨」の予報で、フラッドラッシュの上にTシャツを着こみ、給水がままならないとの情報でボトルポーチを付けて走りましたが、全部予測外れ。終了してもずっと晴天が続きました。
キロ4分40秒ほどを維持できたのは半分まで。このレースは周回コースを2週しますが、ちょうど半分走ったところでトイレに行きたくなり、3分ほどロス。その後は全くスピードをあげることが出来ず、最終タイムも3時間35分ほど。気温が25度ほどで、時に日差しがのぞくレースがこんなにきついとは思いませんでした。
後半は平均キロ5分15秒ほどでしょうか。いろんなレポートで言われるほど給水はひどくなく、ほぼ3キロごとに水を取ることができます。数少ないボランティアで運営しているようなので、これくらいが最善でしょう。
今回はタイムが目標ではなかったので、完走できただけでよしとしましょう。試した事が吉と出たり、凶と出たりといろんな体験をすることができました。
・うーん、私にはカーボロードにはパンはダメなようです。
・右股関節のリハビリはまだ必要ですね。走っていてまだまだ痛い。
・3月から走りこめていない影響が今頃出ています。6月はリハビリに費やして、7月から本格的に走りましょう。
まあ、色々勉強になりました。
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