小松菜マラソン 30キロ 2016年10月29日

東大島駅近くの荒川サイクリングロードを周回する30キロ。

気温もちょうどよく、曇りで走りやすかったですが、なかなか練習不足は解消できず、キロ4分30秒では走りきれず20キロ以降はずるずる後退。特に川上へ向かう5キロは向かい風がきつくてペースを維持するのが大変でした。

タイム:2時間18分34秒

シューズは Takimi Ren Boost 2を選択。食事や補給もいろいろ試していますが、何しろ、練習不足だし、体重がなかなか減らないので、苦戦するのは当たり前ですね。

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